如何给小宝宝洗澡？

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今天为大家分享一段关于如何给小宝宝洗澡的科普视频，视频里已经加了中文字幕，希望方便大家观看。同时也整理了一些文字要点。

视频来源 Mater

给小宝宝洗澡的8条要点 

1、洗澡的地方合适

 尽量保证洗澡时家长的姿势舒适，澡盆高度大约在手肘部曲肘的高度，要避免弓着背，弯着腰的姿势给宝宝洗澡，否则可能遭受各种腰背疼痛。

2. 提前准备好所需物品

 在开始洗澡前，尽量把所有需要的东西都准备齐全了，并放置在触手可及的地方。这一点尤其重要，因为任何时刻我们都不可以让宝宝单独留在浴盆里，要杜绝溺水的风险。

3. 水量合适

 用小盆接水倒入澡盆里，保证浴盆里的水能到宝宝脖子和肩膀的深度，使宝宝洗澡过程中温暖舒适。

4. 水温适宜

给宝宝洗澡的水感觉温暖即可，但不应过烫，一般是37-38度，也可以用手腕内侧来感受一下，如果这个部位觉得正好舒适，那就说明宝宝也会觉得舒适。另外，如果是冷水和热水掺和来控制水温的，那在把宝宝放入水盆中之前，要搅匀洗澡水，以免冷热不均烫到宝宝。

5. 注意支撑头颈部

小月龄宝宝洗澡过程中，应注意撑托宝宝的头部和颈部，比如让宝宝的颈部枕在手臂的前臂拖住。

6. 合适的清晰顺序

洗澡时，可以先从洗脸开始，用清洁的洗澡巾擦眼睛，从鼻梁侧眼角，单向朝耳侧擦拭，不要来回擦。擦拭耳朵的时候，不要用棉签之类的东西，不需要清洗宝宝耳朵里面，洗澡过程中，孩子的耳朵浸没在水下也没有关系。如果头发脏，也可以轻柔洗一下头发。

7. 注意清洁皮肤褶皱处

头面部清洁了，接着就可以洗身体，尤其要注意皮肤褶皱处，比如脖子，腋窝，尿布区域。小宝宝的手也要轻柔展开擦洗。

8. 正确的擦拭和护肤环节

洗完之后，移出澡盆后立刻将宝宝放入准备好的浴巾里裹好，以免湿的身子裸露在外面感觉太冷而不舒服。擦干的过程也是从头再到脚。

宝宝皮肤干燥，尤其是有湿疹的宝宝，在洗澡之后给宝宝涂抹保湿润肤乳液或者膏。

涂抹保湿剂之后，穿好衣服和尿片，把宝宝安置在安全的地方，然后再开始清理洗澡盆等。

- END -

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